Elkészítés
Kikeverjük a túrót, tojást, finomra vágott kaprot, snidlinget és petrezselyemzöldet.
A combok bőre alá töltjük a túrókrémet. Tepsibe fektetve őket, kevés sóval, borssal hintjük.
Alufólia alatt sütjük szép pirosra, ropogósra.
Tudtad?
A tojás magas fehérjetartalma miatt szuper izomépítő, magas B12-vitamin-tartalmával pedig hangulatjavító hatású.
A túró szintén proteinekben gazdag, koncentráltan tartalmazza a tej fehérjéit.